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喫煙が健康に有害であることは誰もが知っています。徹底的に聞くと、なぜたばこは健康に有害なのですか？タバコに含まれる「ニコチン」だと思っている人が多いと思います。私たちの理解では、「ニコチン」は人間の健康に有害であるだけでなく、発がん性もあります.しかし、ニュージャージー州のラトガース大学による研究は、「ニコチンが癌を引き起こす」という考えを覆すようです.

タバコに含まれるニコチンはガンの原因になる？

ニコチンはタバコの主成分であり、多くの腫瘍学者によって発がん性物質として挙げられています。しかし、世界保健機関が発表した発がん物質のリストにはニコチンは含まれていません。

ニコチンは癌を引き起こしません。喫煙は健康に有害ですか?

ニュージャージー州のラトガース大学や世界保健機関は、「ニコチンが癌を引き起こす」ことを明確に指摘していないので、「喫煙は体に有害である」というのは本当ではないでしょうか?

全くない。たばこに含まれるニコチンが喫煙者の直接のがん発症の原因にはならないと言われていますが、多量のニコチンを長期間吸い続けると一種の「依存症」や喫煙依存症に陥り、最終的にはがんのリスクが高まります。

たばこの成分表によると、たばこの成分はニコチンだけではありません。たばこには、特定のタール、ベンゾピレンなどの物質、および一酸化炭素、亜硝酸塩など、たばこに火をつけた後に生成される物質も含まれており、がんのリスクを高めます。

・一酸化炭素

たばこに含まれる一酸化炭素が直接がんの原因になることはありませんが、大量の一酸化炭素を摂取すると中毒を引き起こす可能性があります。一酸化炭素は血液による酸素の伝達を破壊するため、人体の低酸素症の現象につながります。さらに、血液中のヘモグロビンと結合し、中毒症状を引き起こします。

一酸化炭素を過剰に吸い込むと、体内のコレステロール含有量が増加します。コレステロール濃度が高すぎると、動脈硬化のリスクが高まり、心血管疾患を誘発します。

・ベンゾピレン

世界保健機関は、ベンゾピレンをクラス I 発がん物質に指定しています。ベンゾピレンを長期間過剰に摂取すると、ゆっくりと肺に損傷を与え、肺がんのリスクが高まります。

・タール

たばこには約6～8mgのタールが含まれています。タールには特定の発がん性があります。過剰なタールを長期間摂取すると、肺に損傷を与え、肺機能に影響を与え、肺がんのリスクが高まります。

・亜硝酸

タバコは点火すると一定量の亜硝酸を生成します。しかし、亜硝酸塩は長い間、who によってクラス I 発がん性物質に分類されてきました。過剰な亜硝酸塩の長期摂取は、健康に影響を与え、癌のリスクを高めることになります.

上記のことから、ニコチンが直接がんを引き起こすわけではありませんが、長期の喫煙は依然としてがんのリスクを高めることがわかっています.したがって、喫煙は健康に有害であり、「大きな詐欺」ではありません。

生活の中で、圧倒的多数の人が「喫煙＝がん」と信じています。長期喫煙は肺がんのリスクを高めますが、非喫煙者は肺がんに苦しむことはありません.これはそうではありません。タバコを吸わないからといって、肺がんにならないわけではありませんが、肺がんのリスクは喫煙者よりもはるかに低くなります。

非喫煙者と比較して、肺がんに罹患する可能性が高いのは誰ですか?

世界保健機関の国際がん研究所の統計によると、2020 年だけで、中国では約 820,000 の新しい肺がんの症例がありました。英国がん研究所は、肺がんのリスクが通常の喫煙者で 25% 増加し、非喫煙者では 0.3% しか増加しないことを発見しました。

では、喫煙者にとって、肺がんはどのように段階的に進んでいくのでしょうか?

喫煙者の年数を単純に分類します。1 ～ 2 年の喫煙。3～10年間の喫煙;喫煙歴10年以上。

01 喫煙年数 1~2年

2年間喫煙すると、喫煙者の肺に小さな黒い斑点がゆっくりと現れます.主にタバコに含まれる有害物質が肺に吸着することが原因ですが、現時点では肺はまだ健康です。適時に禁煙する限り、肺への損傷は元に戻る可能性があります。

02 喫煙歴 3~10年

肺に小さな黒い斑点が現れた場合、それでも喫煙をやめることができない場合、タバコの有害物質が肺を「攻撃」し続け、肺の周りに黒い斑点がますますシートに現れます.このとき、肺は有害物質によって徐々に損傷を受け、活力を失っています。この時点で、地元の喫煙者の肺機能はゆっくりと低下します。

この時期に禁煙すると、肺が本来の健康な姿に戻ることはありません。しかし、肺が悪化するのを止めることはできます。

03 10年以上の喫煙

10年以上の喫煙を経て、「おめでとう」は血色の良いふっくらした肺から、弾力性を完全に失った「黒い炭素の肺」に進化しました。普段から咳や呼吸困難などの症状が出ることがあり、肺がんのリスクは非喫煙者の何百倍にもなります。

同時に、中国科学院の院士であり、中国医学院のがん病院の院長である何傑はかつて、長期喫煙は肺がんのリスクを高めるだけでなく、たばこに含まれる有害物質は、ヒトの DNA を損傷し、遺伝子変化を引き起こし、口腔がん、喉頭がん、直腸がん、胃がん、その他のがんのリスクを高めます。

おわりに：以上の内容で、たばこの人体への害について理解が深まったと思います。ここでタバコを吸うのが好きな人には、タバコによる害はリアルタイムではなく、長期間蓄積する必要があることを思い出してください。喫煙年数が長ければ長いほど、人体への害は大きくなります。したがって、自分自身と家族の健康のためにも、できるだけ早く禁煙する必要があります。